《衛(wèi)計(jì)之窗》大雪后氣溫驟降 老年人謹(jǐn)防心腦血管疾病 |
| 時(shí)間：2018-01-31 21:13:08 來源：武進(jìn)新聞 作者：陽湖網(wǎng) |
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連日來，氣溫持續(xù)走低，心腦血管病進(jìn)入高發(fā)季節(jié)。醫(yī)生提醒，老年人要注意防寒保暖，外出時(shí)要做好防護(hù)措施，防止誘發(fā)心腦血管疾病。
寒冷的天氣會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，使血管收縮加強(qiáng)，造成血壓波動(dòng)，從而誘發(fā)心腦血管疾病。在武進(jìn)中醫(yī)醫(yī)院心內(nèi)科病區(qū)，因降溫導(dǎo)致住院的心腦血管疾病患者增加了不少，還有一些患者突發(fā)心肌梗塞、心衰等。
患者
今年去開刀了回來，一直保養(yǎng)身體，可能好的東西吃得多了，多了之后造成血糖高
血糖高來住院的。
武進(jìn)中醫(yī)醫(yī)院心內(nèi)科主任 尤忠一
由于天氣寒冷，大家運(yùn)動(dòng)可能會(huì)比較保守一點(diǎn)，同時(shí)冬天的飲食也偏向油膩一點(diǎn)
所以一般冬季的心腦血管發(fā)病率要比春夏季，明顯要增高50%。
最近幾天氣溫持續(xù)下降，醫(yī)生建議老年人要減少外出。室內(nèi)外溫差不要太大，外出時(shí)可佩帶口罩、手套等防護(hù)用品，防止風(fēng)寒侵襲誘發(fā)疾病。此外，年輕人因吸煙、熬夜等原因，也容易被心腦血管疾病“盯上”，要從生活習(xí)慣、飲食等方面進(jìn)行干預(yù)。
武進(jìn)中醫(yī)醫(yī)院心內(nèi)科主任
尤忠一
飲食方面也要能夠做到葷素搭配 而且最好偏素為主 多吃蔬菜 水果 當(dāng)然也要注意蛋白質(zhì)的攝入
還是要保證適量的運(yùn)動(dòng)。
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